porady

Popraw wygląd skóry w naturalny sposób

U znacznej części osób problemy skórne nie kończą się po okresie dorastania, lecz ciągną się nawet w dorosłym wieku. Zła dieta, duży stres oraz zanieczyszczenie środowiska, niekorzystnie wpływa na kondycję cery. Istnieją jednak naturalne metody, które pomogą Ci się uporać z tym męczącym problemem. W poniższym artykule dowiesz się, po jakie zioła sięgać, aby polepszyć stan skóry.

 Wyciąg z fiolka trójbarwnego poprawi wygląd skóry

Ta roślina jest bogatym źródłem flawonoidów, soli mineralnych, garbników oraz śluzów. Dodatkowo posiada m.in. kwas salicylowy, salicylan metylu, olejek eteryczny oraz witaminę C i E. Ziele bratka oczyszcza organizm, usuwa toksyny i ogranicza produkcję potu i łoju. Zawiera przeciwzapalne właściwości, poprawia krążenie i uszczelnia naczynia krwionośne. Dzięki tym cechom doskonale wpływa na stan skóry i poprawę jej wyglądu. Szczególnie zalecany jest osobom, które zmagają się z trądzikiem i łojotokiem. Przygotowanie naparu jest niezwykle proste. Wystarczy dwie łyżeczki suszu zalać wrzątkiem i parzyć przez około 15 minut. Następnie można go spożyć. Można używać go także jako toniku do przemywania twarzy.

Liść pokrzywy reguluje wydzielanie sebum

Pokrzywa zawiera m.in. roślinne barwniki, witaminy z grupy B, witaminę C i K, żelazo, magnez oraz wapń. Ma właściwości oczyszczające, moczopędne i antyoksydacyjne. Działa równie zbawiennie na cerę. Pomoże w walce z łojotokiem i stanami zapalnymi, ponieważ reguluje wydzielanie sebum. Systematyczne picie naparu przynosi niesamowite efekty. Żeby go przygotować, należy zalać wrzącą wodą 2 łyżeczki suszonych liści i parzyć pod przykryciem przez 15 minut. Najlepszy rezultat można uzyskać, wypijając 3 szklanki na dzień.

Skrzyp polny- naturalny lek na skórę trądzikową 

Skrzyp polny jest przede wszystkim skarbnicą flawonoidów, które są naturalnymi antyoksydantami, zabezpieczającymi cerę przed stresem oksydacyjnym. Z tego względu, wpływa on na poprawę elastyczności i jędrności skóry. Przeciwdziała również starzeniu i tworzeniu się zmarszczek. Jest on często używany w kosmetyce, jako składnik masek oraz serów i kremów przeciwzmarszczkowych. Skrzyp polny działa łagodząco na wszelkie podrażnienia skóry. Ponadto może być stosowany nawet na rany otwarte. Jest szczególnie zalecany osobom, borykającym się z trądzikiem, ponieważ normalizuje działalność gruczołów łojowych obecnych w skórze. Zainteresowani tematem, mogą również poszukać peelingów, które zawierają to niezwykłe ziele. Na tym jednak nie kończy się dobroczynne działanie skrzypu. Przez to, iż uszczelnia on naczynia krwionośne, polecany jest również osobom, które mają skórę naczynkową, gdyż wzmacnia naczynia. Aby wykonać napar, wystarczy zalać 1-2 łyżeczek suszonego skrzypu polnego i parzyć go przez ok. 15 minut. Następnie należy go przecedzić i będzie gotowy do wypicia. Żeby uzyskać, jak najlepsze efekty, należy stosować go 2-3 razy dziennie. Skrzyp do zaparzania można zakupić w formie sypkiej lub w formie saszetek z herbatą. Na rynku dostępnych jest również wiele suplementów diety z tym niezwykłym zielem.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.