porady

Pokrzywa – poznaj jej wyjątkowe właściwości

Pokrzywa, która większości osób kojarzy się z bolesnymi poparzeniami po dotknięciu jej liści posiada szereg prozdrowotnych właściwości. Możemy przygotowywać z niej herbaty, napary i soki, których spożywanie doskonale wpłynie na nasze zdrowie i samopoczucie. Pokrzywa jest również składnikiem wielu naturalnych kosmetyków, które mają właściwości antybakteryjne i oczyszczające.

Odporność

Zanim skupimy się na dolegliwościach i chorobach, z jakimi pokrzywa skutecznie sobie poradzi warto wspomnieć o naszej odporności. Szczególnie na jesień i w zimie, gdy istnieje podwyższone ryzyko zachorowania warto parzyć sobie herbatę z pokrzywy. Jej właściwości przeciwbakteryjne działają jak naturalny antybiotyk i zwalczają wszelkie nieprawidłowości. Tym samym chronimy swój organizm przed przeziębieniami.

Nadmiar wody w organizmie

Skutecznym sposobem na walkę z nadmiarem wody w organizmie jest picie herbaty z pokrzywy. Powodem, dla którego puchniemy może być nieprawidłowa praca nerek lub problemy hormonalne. Napary polecane są szczególnie osobom, które chorują na kamicę nerkową. Należy jednak pamiętać o tym, że ze względu na silne działanie moczopędne pokrzywa pita w nadmiarze może prowadzić do wielu niedoborów. Dlatego też nie powinniśmy pić jej więcej niż cztery filiżanki na dobę. To absolutne maksimum, którego nie należy przekraczać.

Toksyny

Warto również wspomnieć o właściwościach oczyszczających pokrzywy. Pomaga nam ona pozbyć się namiaru toksyn, które znajdują się w naszym organizmie. Dostarczane z niezdrowego pożywienia lub pracy w szkodliwych warunkach skutecznie nas zanieczyszczają. Efekty możemy zobaczyć w postaci ziemistej cery, trądziku i  zaskórniaków. W walce z wypryskami warto wspomóc się nie tylko naturalnymi kosmetykami na bazie pokrzywy, ale i herbatami. Dzięki ich regularnemu spożywaniu wkrótce usuniemy toksyny i zauważymy różnicę również w naszym samopoczuciu.

Przeciwwskazania

Pokrzywa, choć niezwykle wartościowa i pomocna w walce z dolegliwościami i chorobami nie może być spożywana w niektórych przypadkach. W trosce o swoje zdrowie warto jej unikać, gdy chorujemy na cukrzycę. Herbata z pokrzywy obniża poziom cukru we krwi, więc jeśli jesteśmy jej miłośnikami, to najpierw powinniśmy skontaktować się z naszym diabetykiem i omówić szczegóły jej spożywania.

Pokrzywy powinny unikać również osoby chorujące na nowotwory oraz kobiety cierpiące na przewlekłe krwawienia z narządów rodnych. W tym wypadku nasz organizm traci wiele cennych składników, a herbata przyczynia się do dodatkowego ich usuwania, co nie jest wskazane.

Ponadto osoby borykające się z przewlekłymi chorobami układu moczowego oraz nerek nie powinny sięgać po pokrzywę bez konsultacji lekarskiej. Ze względu na jej działanie moczopędne może ona zaszkodzić w trakcie leczenia oraz rekonwalescencji. Aby sobie nie zaszkodzić, warto porozmawiać z lekarzem prowadzącym naszą chorobę i upewnić się, jak powinniśmy postępować.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.